Út a harmóniához

Belső forrás

Belső forrás

Szabadulj meg a béklyóidtól

2017. november 29. - gergoe8

“Az a madár, amelyik kalitkában születik, betegesnek fogja tartani a repülést.”

- Alejandro Jodorowski -

1_szabadulj_meg_a_beklyoidtol.jpg

Minden ember keresi a boldogságot, Évezredek óta ezt tesszük ,mégis oly kevesen találnak rá. Szenvedésből annál többet látunk magunk körül. Ha felteszed magadnak a kérdést, vajon mi okozza ezt, talán a háborút adnád válaszul, vagy az önzést, konfliktusokat, egymás meg nem értését. A tolerancia hiányát említenéd, a tátongó szakadékot a gazdag és a szegény emberek között.

De tévedsz! Az igazi indok egészen más. Sokkal egyszerűbb, épp ezért nehezebb rátalálni. Az ok, ami távolt tart mindannyiunkat a beteljesüléstől, a teljesség érzésétől, épp mi vagyunk. A boldogtalanság forrását a tükörben látni, ha belenézünk. Mégis oly szerencsések vagyunk, mert a boldogságét is magunkban fedezhetjük fel.

2_vedd_le_a_maszkot.jpgA megoldás a látásmódban keresendő. A hétköznapi tudat, melynek mindannyian rabjai vagyunk, telítve van gondolatokkal, érzésekkel és vágyakkal. Ezernyi dologgal, amelyek elválasztanak a jelen pillanat megtapasztalásától.

Voltál már úgy, hogy akkora szenvedéllyel csináltál valamit, hogy az idő megszűnt létezni a számodra? Éltél át pillanatot, mely bárcsak sosem ért volna véget? Ugye, milyen ritkák ezek az alkalmak? Életünk drágakövei.

A többi részét mintha meg sem élnénk. Hajszoljuk a sikert, a pénzt, a csillogást. Forgatjuk a végtelen mókuskereket. Szeretnénk boldogok lenni, de nem tudjuk, hogyan kell. Az első lépés annak a felismerése, hogy életünket programok vezérlik, rutinok közé zárjuk magunkat. A megfelelni vágyás pedig oly erős, a társadalom nyomása olyan hatalmas, hogy képtelenségnek tűnik kitörni belőle. Ezrével tolonganak a fejünkben elképzelések a tökéletes életről, társról, karrierről, otthonról és minden egyébről.

3_beteljesedes.jpgGúsba kötnek, mert egész mélyen hisszük, hogy ez kell a boldogságunkhoz. Ha tökéletesen berendezzük az életünket és minden körülmények között megfelelően viselkedünk, megkapjuk majd a jutalmunkat. Az igazság nem is állhatna távolabb ettől! Hogy nyilvánvalóbbá váljon, hogyan teremtjük meg saját magunk szenvedését, tegyél fel magadnak néhány kérdést. Segítenek majd megvilágítani a mindennapok abszurditását.

Vágyom anyagi dolgokra, melyek nélkül nem tudom elképzelni a boldogságomat? Tényleg szükségem van nagy lakásra vagy házra, fényűző autóra és hatalmas bankszámlára? Ha valóban így van, miért érzek magamban ürességet, amikor megszerzem? Miért nem maradok boldog, miután kifizettem a boldog életem kellékeit és végre az enyémek? A boldogság mindig benned van, a részed, akár a gondolataid és az érzéseid. Soha el nem vesztheted, csak elfelejtkezhetsz róla.

Boldog leszek, ha teljesülnek a vágyaim? Ha elérem minden anyagi célomat? Eltölt majd a beteljesülés érzése, ha kivívom mások csodálatát és felnéznek rám? Sajons nem. Éveket, évtizedeket, a legtöbben az egész életüket ezzel töltik. Ezt sulykolja a társadalom. Elvárásokat támaszt, melyeket ha megvalósítasz, csak újabbak jönnek helyettük és kezdődik minden előlről. Ennek a mókuskeréknek soha sem lesz vége, amíg te véget nem vetsz neki!

4_a_teljesseg_felfedezese.jpgVagy talán boldogságot remélsz, ha megváltoztatod a körülményeidet? Magad körül az embereket? Ha mindenkit a saját igényeidnek megfelelően átformálsz? Vagy a társadalmat? Oly sok forradalmár próbálkozott ezzel, valamennyien elbuktak. Kerestek valamit, meg akartak teremteni valamit, el akartak érni valamit, ami belül van, mindig is létezett és öröktől fogva az övék volt.

Fordítsd a figyelmed a szépség felé, ismerd fel magadban és körülötted mindenhol és mindenben. Minél többször meglátod, annál jobban áthat. Ez az igazi forradalom. Egy csendes lázadás, mely igazi békét és harmóniát hoz.

Amit keresel, rég a tiéd, mindig is hozzád tartozott. A forrás benned van!

 

 

Fotók: pinterest.com

A harmónia felfedezése

Hadd invitáljalak egy felemelő lelkigyakorlatra. A célja, hogy felismerhetővé váljék számodra a benned élő szépség és harmónia. Idézz fel magadban egy emléket, egy érzést, amikor elismerést vívtál ki. Megjutalmaztak vagy dicséretet kaptál. Amikor megtapsoltak. Majd gondolj valamire, amit nagyon szépnek találsz. Gondolj egy gyönyörű természeti képre. Egy olyan helyre, amitől elakadt a lélegzeted, mikor ott jártál.

1_winter_queen_left.jpg

Tovább

Negatív gondolatok

A gondolatok héjak, felhők, melyek jönnek és mennek. Rajtunk áll, hogy energiát adunk-e nekik, melyből teremtő erővé válhatnak. Egy régi indián közmondás szerint az ember lelkében két farkas él. Az egyik jó, kedves és szeretetteljes. A másik gonosz, önző és kapzsi. Az a farkas lesz az erősebb, amelyiket jobban tápláljuk. Tápláld a pozitív gondolataidat és hagyd tovatűnni a negatívakat.

Először nehéznek tűnik, de idővel egyre könnyebb lesz.

A szabadságról

Az ember szabad. A tudata határtalan. A kegyetlenség, a kapzsiság, a hatalomvágy, de a kreativitás, a türelem és a szeretet is ugyanúgy határtalanok. Mindez bennünk nyilvánul meg. Dönthetünk, hogy melyikkel azonosulunk, melyikre hangpolódunk rá életünk folyamán, melyiknek engedünk teret. Legnagyobb adományunk, hogy erről szabadon dönthetünk.

A szorongásról

A szorongás akkor válik nyilvánvalóvá, amikor felébredünk belőle. Időről időre megkísért az ébredés életünk folyamán. Olykor ablakok nyílnak, melyen áttekintve felismerhetjük a félelem hiábavalóságát. A szorongás egy része hasznos, óvatosságra int. Ebből van kevesebb. A többi azért létezik, mert valamikor valahol valaki feltételekhez kötötte, hogy elfogadjon minket.

Ez nem valós igényekhez igazodik. Pusztán a dominancia biztosítását szolgálja. "Ha meg akarsz nekem felelni, fogadd el a feltételeimet és játsz az én játékaim szerint!" Így kezdődik az egyeduralom, a személyes diktatúra mindenki felett. Kimondva-kimondatlanul, ez az egy mondat hosszú évekre meghatározhatja életünket, olyan feltételrendszert alakít ki bennünk, ami inkább emlékeztet labirintusra. Aki meg szeretne felelni, az vagy hazudik a világnak, vagy eltéved a labirintusban. Az eredménye mindkettőnek boldogtalanság.

süti beállítások módosítása